全世界的長壽村,
長壽市都在山區農村,
比如廣西巴馬,,新疆和田等,
因為這些地方擁有優良的生態環境,
空氣清新,糧食蔬菜純天然,,,,
所有這些最自然的東西造就了長壽人群。
養生就像穿衣服沒有固定模式 ,
養生因人而異
身高,年齡職業,生活環境不同,穿的就不同,
不能完全仿效。 遵循大自然規律,該吃飯就吃飯
,該休息就休息,該動就動,
養生之道在於健康的(四要素)要非常的了解,
產品只是輔助健康的工具,
驗血報告(健康檢查)是了解自己離健康有多遠,
腦袋瓜裝的(#健康之道)才是健康的重點
養生
所謂養生
就像20元的停車費,再便宜都覺得貴,
突然有一張罰單貼在玻璃上,
要你繳900元的違規停車費時恨得牙癢癢,
早知道給20元停車費我願意,
當身體出現疾病 醫院讓你交20萬,30萬 50萬時,
你才發現平時養生好便宜!
養生不是改變你的生活-
而是防止妳美好的生活被改變。
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